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2021年 04月 29日
berbuka dengan 157 kal. sebelum nanti malam makam berat
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2021年 04月 28日
setiap rabu dan jumat perlu asupan banyak agar mamake tetap waras ngajarin bocil2 daring.
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2021年 04月 21日
alhamdulillah udah turun lumayan banyak. semoga terus sampai target semangat
(11件のコメント)
2021年 04月 21日
alhamdulillah
(5件のコメント)
2021年 04月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63.5 kg
11.5 kg
13.5 kg
まあまあ
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週に6.9 kg減量中
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