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体重履歴
20件のうち1-5件を表示
ページ:
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2010年 11月 10日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86.5 kg
0.5 kg
9.4 kg
まあまあ
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週に0.4 kg増量中
2010年 11月 1日
feeling very discouraged. i have had about 4 days of really bad eating. i started last friday at work, when we all brought some type of goodie to celebrate halloween. i didn't even bother counting my calories. saturday i did a bit better, and i worked out for an hour on the ellyptical machine. yesterday was halloween and the only real meal was breakfast, the rest of my day consisted of frozen yorgurt, chips and cream cheese dip and halloween candy. today i already started off wrong with columbian empanadas and left over halloween candy. what is wrong with me!
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2010年 10月 28日
wow..the days are just snowballing for me. i am having yet another tough day and trying to stay away from the sweets. i already had my m&m's. i need to stay with in my calories today!
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2010年 10月 28日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85.8 kg
1.3 kg
8.7 kg
不十分
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週に0.5 kg増量中
2010年 10月 27日
today has been a particulary stressful day, when all has gone wrong at work and life, and i have turned to my usual vending machine delights and co-workers candy dishes. i am staying with in my calories, but still, i wish i didn't eat these unhealthy treats.
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