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2024年 09月 19日
Через час на тренировку.Пойду пешком👌 и обратно тоже)
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2024年 09月 19日
Сегодня я в пределах нормы👌
(コメント1件)
2024年 09月 19日
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2024年 09月 18日
После тренировочный второй ужин🙄
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2024年 09月 18日
В этот раз отвес уже больше. Вчера силовая, сегодня кардио, завтра закреплю результат силовой и в пятницу кардио и массажем👌
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
70.4 kg
3.6 kg
6.4 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
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