登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
alevbenan
日記
alevbenanの日記
alevbenanさんの自己紹介
|
体重履歴
5件のうち1-5件を表示
2018年 03月 19日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
78 kg
0 kg
8 kg
まあまあ
コメントを追加
2017年 02月 4日
Hafta sonu olayı benı bıtırıyo bu saate kdr uykusuz kalınca doğal olarak acıkıyorum. Şimdi ben bu saatte ne yicemmmmmm yoğurt demeyin pls
(4件のコメント)
2017年 02月 1日
2 aydır sağlıklı beslenmeye ve spora ara vermıstım. Bu ay ıtıbarıyle basladım. Bıraktıgım 2 aylık sure ıcınde 1.5 kılo gerı almısım bana gore ıyı cunku cok saglıksız beslendım. Motıveye cok ıhtıyacım var hemde cok eskı motıvasyonu nasıl yakalayacagım bılmıyorum tekrar bırakmaktan cok korkuyorum :(
(9件のコメント)
2016年 11月 13日
Ikı gundur kalori hesabı yapmıyorum. Boğaz enf geçiriyorum. Acıkcası bıraz da moralım bozuk kendımı mutlu etmek ıcın dun cıg koftenın bugun baklavanın dıbıne vurdum. Bunlar bana ne olarak gerı donecek bılıyorum.Pısman mıyım?Evet....Aglamak istiyorummmmm
コメントを追加
2016年 10月 3日
Bu zamana kdr hıc olmadıgım kılodayım ve benı eskı tanıyanlar ıyı bılır kılo almak ıcın balık yagı ıcen ben kılo vermeye calısıyorum suan😳😳bakalım yıne vazgececek mıyım yoksa bu uzerıme yapısan 15 kıloyu verecek mıyım
コメントを追加
alevbenanの体重の記録
全ての履歴を表示