登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Vorona05
日記
Vorona05の日記
Vorona05さんの自己紹介
|
体重履歴
70件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2024年 02月 19日
А ето все мне ! Конечно же капусту не всю освоила , накладывала голодными глазами , а по факту наелась . Стараюсь не переедать , особенно утром и в обед , чтобы быть бодрый, иначе тушенка !
コメントを追加
2024年 02月 19日
コメントを追加
2024年 02月 19日
Аааа, писала писала , в итоге места не хватило , хотела с фото выложить !
😵💫еще не ошибка освоила тут блогерство , видимо надо премиум какой то покупать .
Ну что ж по новой :
Скакалка ! Мой новый объект , который хочется освоить .
К слову , вчера я не смогла и 20 раз подряд отскакать , сегодня же четко 3 раза по 40, ну и несколько раз без счета - чисто на дыхание ровное !
Довольная , как слон 🐘
Сегодня так же было убийство ног , но я нежно . И в конце обязательно растяжка , после нее мышцы меньше болят !
С утра были замеры , так конечно нечего хорошего 😂85,9 кг , как говорится «есть над чем поработать» , да и как без мечты жить 😁
След замеры будут в чт !
Надеюсь первой будет 84 цифра ))
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85.9 kg
0 kg
15.9 kg
まあまあ
コメントを追加
体重に変化ありません
2024年 02月 18日
Стоит только заявить в соц сети , что ты занимаешь , так почему то сразу потом пропадает желание … эта неделя была отговорок , и вот сегодня наконец то я себя заставила сходить , но я соскучилась ! По легкости )) эта неделя была алкогольная , и естественно не пп) завтра посмотрим на весах что нас ждет ) тем временем обещанных самой себе минус два кг так и не скинула ) надеюсь хотя не столько прибавила , но отражение в зеркале вообще не радует (
Меня очень вдохновляют образы - люблю смотреть пинтетест , собирать капсулы в одеждах . Но четко понимаю , что все будет сидеть красиво на подтянутом стройном теле ) так что сколько бы одежды я не купила , в ней не будет столько удовлетворения , как в худой мне ! Что ж, высказалась ) попробуем залечь на дно , занять именно собой -ум и тело и душа как говорится ) пишу этот пост и кручу педали на велотренажере , ух уже пота 😅
コメントを追加
2024年 02月 12日
Ну что, всем привет . Прошла неделя с др , прибавила килограмм, в целом все в пределах нормы ! Сегодня понедельник , входим в режим , сегодня вечером будет зал и кардио !! Нужно попотеть . Планы на неделю -снова минус 2 кг , в планах к 8 марта 79 кг ) и дальше закрепиться на этой отметке .
Не пью до 1 марта , там у матушки др , а там может и распробую б/а шампанское !
Если выдержу , обещаю себя похвалить новой сумочкой !
コメントを追加
Vorona05の体重の記録
全ての履歴を表示