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Vinalの日記

Vinalさんの自己紹介 | 体重履歴

16件のうち1-5件を表示

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2015年 08月 27日

Just not good at any marketed diets! So I just decided to watch the about of sugar in all my food and use my elliptical three to five days a week. (30 to 40 minutes) And guess what, I am losing more weight than ever before :) What that tells me is if it works best for me than keep at it! Very happy to find a way that is not hard to follow and it works....

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
87.1 kg	0 kg	3.2 kg	該当なし

(2件のコメント)

2015年 08月 13日

Just keep going down is my goal :)

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
89.1 kg	1.1 kg	3.9 kg	まあまあ

(コメント1件) 週に0.3 kg減量中

2015年 07月 17日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
90.3 kg	0 kg	5.0 kg	該当なし

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2015年 07月 17日

It is about time this fat is leaving this body :)

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
90.3 kg	3.6 kg	5.0 kg	該当なし

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2015年 05月 8日

My scale must be broke :) .... Going the wrong way but not for long!!!!

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
92.5 kg	1.4 kg	7.3 kg	まあまあ

コメントを追加週に0.4 kg増量中

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