登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Victoriatel
日記
Victoriatelの日記
Victoriatelさんの自己紹介
|
体重履歴
86件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2024年 09月 8日
Три тижні були без зважувань, без контролю, з профіцитом. Пару днів були «просвітлення», але в цілому кошмар. Людина, яка тренується щодня, ось так страждає в плані харчування. Я знаю, на що я здатна, але постійно зриви і «запой їжею»
Вже немає ненависті до себе, просто втома від цих гойдалок.
Наїлась до тошноти сьогодні, зазвичай допомагає стартанути в нормальний ритм.
Буду сподіватись.
Не пишіть будь ласка про дисципліну, силу волі, треба, маю, повинна. В мене все супер з дисципліною, повірте. Усюди, окрім цих періодів коли я їм все підряд.
(2件のコメント)
2024年 09月 6日
це для мене нова інформація. Треба перевірити
コメントを追加
2024年 09月 5日
Салат мого дитинства, тільки з кінзою. Ну не було тоді шпинату/айсбергу/руколи в Криму.
(8件のコメント)
2024年 09月 1日
Мене вистачило на пів дня.
А потім зрив на емоціях. Як же складно завжди входити в ритм. Але нічого, не вперше.
Сподіваюсь завтра все вийде. А пахлаву хтось з домашніх доїсть🤣
コメントを追加
2024年 09月 1日
490Ккал
コメントを追加
Victoriatelの体重の記録
全ての履歴を表示