登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Streef61
日記
Streef61の日記
Streef61さんの自己紹介
|
体重履歴
150件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2024年 07月 21日
Zoveel keer hier gepost,zoveel keer ook weer lange tijd weggeweest hier☺️Daar kun je uit opmaken dat ik al lange tijd worstel met het gewicht.Afijn,nu zal ik er niet te diep op ingaan want het is een lang verhaal maar ik ben terug.
ik heb mij onlangs op advies van de huisarts opnieuw aangemeld bij GLI. Ofwel bij de Gecombineerde Leestijl Interventie.Het is online en dat vind ik wel prettig eigenlijk.Mijn eerste een op een gesprek heb ik gehad of eerder gezegd mijn intake gesprek.En ons eerste zoomgesprek met de groep heeft plaatsgevonden.Even wennen maar ik ben gemotiveerd. Het is een traject van 2 jaar en heb mijzelf voorgenomen niet te gehaast van start te willen gaan.Al ben ik liever eerder gisteren dan vandaag op gewicht 😔Maarja..Gelukkig begin ik langzaamaan mijn manier van eten te vinden van waar ik mee verder denk te kunnen gaan de komende tijd.We gaan het zien.In de tussentijd lees ik hier mee en zal ik af en toe iets posten .Ik las vandaag een antwoord van iemand op een vraag.Dat vond ik zo'n mooi antwoord dat ook ik daar weer mee verder kan.Fijn!! Fijne avond iedereen 😃
(6件のコメント)
2024年 07月 17日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85.6 kg
0 kg
24.6 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.3 kg増量中
2024年 05月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
83 kg
2.6 kg
22 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.4 kg増量中
2024年 04月 10日
mijn oude gewicht is allang mijn oude gewicht niet meer🫡 durf t amper te noteren😔 toch eerlijk tegen mijzelf zijn.Eindelijk durf ik te zeggen dat ik lekker ga.Én dat ik over die nare drempel ben gekomen .Ineens lukt het mij en merk ik ook dat het getal 82.7 ineens toch wel omlaag kan terwijl ik daarop niet meer durfde te hopen.Ineens lijkt het te lukken en ben ik weer trots op mijzelf .Lang geleden😬
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.7 kg
3.9 kg
20.7 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に0.1 kg増量中
2024年 03月 27日
"GLUCOSE REVOLUTIE in de praktijk" nu aan het lezen.Dankzij een tip ven aan mede FS gebruiker.Vanmorgen met een 'hartig ontbijt' gestart.Opdracht week 1. Ik had een plan nodig en dit boek is daar echt geschikt voor.De diëtiste was mij vorige week vergeten en daar stond ik weer buiten na 10 min een gehaast gesprek te hebben.😒Jammer want ik had haar echt nodig. Ik ben na overleg met de huisarts weer begonnen met Saxenda een paar weekjes geleden en daarbij heb ik de begeleiding van de diëtiste hard nodig. Afijn,ik besefte dat ik er zelf mijn best voor moest gaan doen ,vandaar de aanschaf van dit boek. Leuk !
コメントを追加
Streef61の体重の記録
全ての履歴を表示