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Shera ra
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体重履歴
16件のうち1-5件を表示
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2015年 05月 28日
Como o dia de pesagem oficial do blog será nas quintas, hoje me pesei de novo.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
93.9 kg
0.1 kg
17.9 kg
100%
(5件のコメント)
週に5.6 kg減量中
2015年 05月 27日
As coisas já não estavam boas pro meu lado, porque eu simplesmente não conseguia sair dos 91,7, mas aí fui viajar, e voltei com 3 quilos a mais no corpo. Que droga. Mas sem choradeira, porque não tenho tempo pra isso.
Já estou comendo direito e malhando. Que desta vez eu passe direto pelos 91,7.
(コメント1件)
2015年 05月 27日
Fui viajar pra ver a família e voltei com 3 quilos a mais....pra quem já tava empacada nos 91,7....foi mesmo um desastre. Mas sem choradeira, agora é voltar pra vida fitness.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
94.7 kg
0 kg
18.7 kg
該当なし
(5件のコメント)
週に0.3 kg増量中
2015年 04月 28日
Novamente.....kkkkkkk....a pedido de rogerpaixão:
Em se tratando de peso, nos últimos tempos, o maior foi 95. Se olhar a minha vida inteira, já cheguei aos 103 (mais isso foi há uns 15 anos).
Mas vamos falar dos últimos tempos. O meu sobrenome é efeito sanfona: o meu maior peso é 95, o menor é 76 (que é minha meta atual, e quando eu cheguei aos 76 a minha meta era 74) e muitas vezes estive nos 81/84. Este é o resumo. Agora vamos olhar as fotos para comparar.
Lembrando que meu peso atual é: 91,7kg
(8件のコメント)
2015年 04月 27日
A pedido de rogerpaixão, o antes e o depois da minha casa. Eu não tinha muitas fotos do antes, então foi bem difícil fazer, mas vamos lá:
Detalhe para o meu novo adesivo de parede no alto do pilar :D
(6件のコメント)
Shera raの体重の記録
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