登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Saad Pandor
日記
Saad Pandorの日記
Saad Pandorさんの自己紹介
|
体重履歴
18件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
次
2022年 04月 17日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.3 kg
0 kg
0 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.0 kg増量中
2022年 04月 16日
Hey guys, im back.
This post is kind if late as ramadhaan started like 11 days ago but......
BEFORE ramdhaan: 68.3kg
AFTER ramadhaan: xxxxxxx
We shall see the before and after.
コメントを追加
2021年 09月 1日
Back at it but with a different goal this time.
Upped my calories from 2000 to 2300. Trying to put on weight from 68kg to 75kg. Should be easy as i will be eating more food.
(2件のコメント)
2021年 08月 30日
Not been eating well for the past 3 weeks. Not been tracking properly. Been eating ice cream, biscuits, loads of chocolates and sweets. Going to get back on track from the 1st of September. Taking these last 2 days of August as a "last Hurrah". Wish me luck.
コメントを追加
2021年 08月 30日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67.7 kg
0.3 kg
0 kg
まあまあ
コメントを追加
週に4.3 kg増量中
Saad Pandorの体重の記録
全ての履歴を表示