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2018年 02月 25日
Как побороть стеснение в тренажёрном зале? Зал где я занимаюсь небольшой по площади, уединиться там совершенно негде(( Когда занималась с тренером, каждый раз было очень тяжело в моральном плане, не могу терпеть, когда стоят над душой, но я каждый раз себя перебарывала. Сейчас занимаюсь одна, думала будет легче, но нет. Пялится буквально каждый второй, и нет это ненадуманная проблема, так и есть. Я ощущаю на себе каждый взгляд и каждый раз у меня появляется чувство, что я делаю упражнения неправильно, с какими-то ошибками.
(20件のコメント)
2018年 01月 11日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
53 kg
1 kg
3 kg
まあまあ
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週に0.3 kg減量中
2017年 12月 29日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
53.6 kg
0.4 kg
3.6 kg
まあまあ
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週に0.7 kg減量中
2017年 12月 19日
Упс🙈
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
54.6 kg
0 kg
4.6 kg
まあまあ
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週に0.9 kg増量中
2017年 12月 12日
Минус 300г😂 Лед тронулся)
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
53.7 kg
0.3 kg
3.7 kg
まあまあ
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週に0.3 kg減量中
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