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Qais_alqurni
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体重履歴
4件のうち1-4件を表示
2019年 12月 24日
Mohon info mengatasi pipi, belly fat, paha & lengan yang sulit dikondisikan. (sebenernya yang gak bisa dikondisikan itu hasrat pengen ngemil, hihi) cuma ngurangin 3 kg aja 3 bulan cuma turun 0.5-1 kg doang. besok mau natalan, khawatir baju mepet
(コメント1件)
2019年 12月 20日
gimana ya cara menekan rasa pengen makan, padahal engga laper. kalo liat ada buah, camilan ato masakan yang pantang-pantang buat orang diet itu bawaannya pengen ngunyah hihihi
(コメント1件)
2019年 12月 7日
gimana cara ngecilin paha & lengan? sama.. gimana cara menekan nafsu makan? udah ikut fs dari oktober tapi bb masih sama (48.5 dari goals 45) .. gak bisa nekan rasa pengen ngemil..
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2019年 12月 2日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
48.5 kg
0 kg
3.5 kg
該当なし
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