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Josias M.C.
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体重履歴
34件のうち1-5件を表示
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1
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...
次
2024年 05月 14日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85 kg
0 kg
3 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2021年 03月 8日
Como sempre digo: Empacotados não prestam, quanto mais natural melhor.
(コメント1件)
2020年 12月 30日
Ótimo ano novo à todos, eu preferi confraternizar, passar e comer junto com familiares. Tenho o resto de uma vida para boa alimentação, mas não sei quando junto aos que amo.
(3件のコメント)
2020年 12月 17日
Resposta: Nenhum, quando o aplicativo não te dá opção. A carne é saudável e anti-inflamatória, meu nível de PCR é 0,07 mg/dl, o que postei é bem mais antigo, é o que encontrei de bate pronto. PCR mede o nível de inflamatório, em dieta carnívora beira sempre a ZERO. Têm dúvidas? Teste, nunca acredite em ninguém, não existe substituto saudável da carne, simples assim.
(3件のコメント)
2020年 11月 27日
Almoço depois de 19 horas de jejum, refeição única, muito densa, sem chances de comer mais hoje. Coloquei no prato para à foto, depois é claro deixei esquentando e comendo, sobrou somente um pouco de torresmo e os 3 bifes de cupim comi tudo.
Gosto e sempre optei por comida farta, o seu corpo com hormônios regulados nunca irá engordar.
(19件のコメント)
Josias M.C.の体重の記録
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