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2024年 09月 11日
Merienda, yogur de cabra, nectarina, nueces, miel y coco.
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2024年 08月 18日
Domingo dia de amasar pan.
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2024年 08月 16日
Buenos dias desde mi pequeño paraiso!
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2024年 08月 14日
Ya uso muy poco la aplicacion, mas que nada para hacer carga de CH para entrenamientos especificos. Como por intucion y sigo mi rutina de bici... y vosotros como lo llevais?
(2件のコメント)
2024年 07月 5日
Desde el 30 Noviembre sin pesarme y llevando un menos control del peso de las comidas y comiendo el doble de calorías pero siguiendo mi rutina de entrenamiento puedo decir que me mantengo ☺️
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.1 kg
14.9 kg
1.1 kg
まあまあ
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週に0.0 kg増量中
Expo_の体重の記録
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