登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Dogukan Reis
日記
Dogukan Reisの日記
Dogukan Reisさんの自己紹介
|
体重履歴
19件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
次
2022年 04月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
88 kg
0 kg
0 kg
まあまあ
コメントを追加
週に4.7 kg減量中
2022年 04月 19日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
90 kg
0 kg
0 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.1 kg増量中
2021年 08月 3日
Şekersiz ve kalorisiz tatlı isteğin bastırnak için alıp içebilirsiniz diyetiniz de engel olmaz
コメントを追加
2021年 07月 4日
Arkadaşlar size bir şey söylemek istiyorum bazal metabolizma nedir bunu internete yazın öğrenin ona göre kendi beslenmenize ayarlayın kafanıza göre lütfen beslenme ayarla mayın vücudunuza zarar verirsiniz örnek vermek gerekirse atıyorum vücudumuza almamız gereken yağ çok eksik alıyorsunuz hormonlarımız sıkınt
meydana gelebilir karbonhidratı gün içersinde eksik alıyorsunuz çok enerji eksikliğiniz olur proteini eksik alırsınız kas kaybına neden olur bunun gibi bir çok sebepler de var yani lütfen kafanıza göre beslenme yapmayın internet YouTube’da her yerde anlatıyorlar peki nasıl
karbonhidrat protein ve yağıyı nasıl işte alırım diyorsanız aç karnına spor salonunda özel bir tartılarda tartılcaksınız
(コメント1件)
2021年 07月 1日
(コメント1件)
Dogukan Reisの体重の記録
全ての履歴を表示