登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Binyli
日記
Binyliの日記
Binyliさんの自己紹介
|
体重履歴
20件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
次
2023年 11月 23日
コメントを追加
2023年 11月 21日
Вже мінус 2.5 кг. Радість
(コメント1件)
2023年 11月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
95 kg
3 kg
32 kg
まあまあ
コメントを追加
週に2.1 kg減量中
2023年 11月 20日
Снвданок і обід
コメントを追加
2023年 11月 19日
Результат ...триматись і йти до результату. Зміна на краще і здається, що зовсім інша людина. А саме головне, коли інша вага, знається, що зовсім інша людина. Вага додає роки... Головне триматися і йти до цілі. 10 днів в такому темпі, але відчуття, що кілька місяців. Постійно думаю і конролюю що зісти. Дивлюсь на інших, вони молодці, тримаються. Я ніколи не була на дієтах, і коли вже на вагах 98...Скоро три цифри, треба щось робити. Ось сьогодні вже мінус і це неймовірна робота і неймовірне відчуття задоволення. Але розумію, що добавити спорт було б краще для результату, але я знаю,що дуже лінива...Хоча б трохи пройтись по свіжому повітрю і це для мене плюс. Без спорту...За 10 днів -2.5 кг, для мене це вже досягнення. Головне не зупинятись. Дякую всім , хто публікує свої результати, це як стимул для мене, і , можливо, для інших👍❤️
(3件のコメント)
Binyliの体重の記録
全ての履歴を表示