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体重履歴
19件のうち1-5件を表示
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2020年 08月 4日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
53 kg
0 kg
2 kg
まあまあ
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週に0.9 kg増量中
2020年 06月 28日
Вышла на поддержку веса. Через пару недель начну набор веса....
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
48 kg
0 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.9 kg増量中
2020年 06月 20日
Сегодня получился, прям, молочный день 🥛.
Творог и протеиновый коктейль - после силовой тренировки. Порция салата 🥗 и натуральный йогурт - на ужин, после ходьбы.
Всем хорошего вечера))))
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2020年 06月 20日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
47 kg
0.5 kg
0 kg
まあまあ
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週に1.2 kg減量中
2020年 06月 20日
Доброе утро) ☀️
Субботний завтрак (474 ккал), когда есть время сварить себе кашу на миндальном молоке 🤤. За кадром 17 гр. шоколада. Всю неделю недоедала свою норму ккал, вчера позволила себе чипсы, конечно же, переела 😅. Сделала выводы 🤭😅
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≋𝒜𝓁𝑒𝓃𝒶≋の体重の記録
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