登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
ريحانة الحسين
日記
ريحانة الحسينの日記
ريحانة الحسينさんの自己紹介
|
体重履歴
13件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
次
2020年 11月 24日
من شهر ٨ و انا مش باخد بالي من اكلي فمكنتش مستنية نتيجة تانية صراحة بس الحمد لله تتعوض 💗
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.5 kg
5 kg
7.5 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に0.2 kg増量中
2020年 07月 31日
بقالي أسبوع عمالة اظبط يوم و الغبط يومين و ارجع ازعل جدا و اقعد اقول خلاص مش هلغبط تاني بس لاني داخلة ثانوية و خلاص هبدأ قريب فعندي شوية توتر و ده اللي بيخليني الغبط بغباء و كل لغبطتي بتكون شوكولاتات و حلاوة طحينية و أي حاجة مليانة سكر و ده عاملي زي حالة اكتئاب يعني في الوجبة الرئيسية مستحيل اكل اي نشويات بس باجي بعد الأكل بضعف جدا و باكل بشراهة كل حاجة ممنوعة اللي مسيطر ع الوضع شوية اني بعمل OMAD أو صيام متقطع بشكل عام فلغبط الساعتين دول و أوقف فمش عارفة اعمل ايه و النهاردة بردو أكلت كمية شوكولاتة رهيبة ييجي ٦ أو ٧🤦♀️🙄 و ندمانة جدا و زعلانة من نفسي
ممكن تقولولي لما بتيجو تضعفو ف الحالات اللي زي دي بتعملو ايه عشان متلغبطوش
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
70 kg
7.5 kg
5 kg
まあまあ
(7件のコメント)
体重に変化ありません
2020年 07月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
70 kg
7.5 kg
5 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.4 kg減量中
2020年 07月 19日
لو سمحتم في OMAD الفاكهة تتاكل امتا
يا ريت اللي يعرف يفيدني
(2件のコメント)
2020年 07月 14日
عادة مبشاركش الأكل اللي بعمله بس كان لازم اقول علي الاختراع العظيم جدا ده 💓🤤
(6件のコメント)
ريحانة الحسينの体重の記録
全ての履歴を表示