登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
я лужа
日記
я лужаの日記
я лужаさんの自己紹介
|
体重履歴
341件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2024年 01月 11日
всем привет! я жива!
Решила всё-таки обновить показатели. Пока присматривала за бабушкой, каким-то образом сбросила до 46. Но за праздники расслабилась немного.
На самом деле существенных изменений во внешности не вижу. В планах сбросить пару кг и начать восстановление.
файтин✊
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
48 kg
9 kg
2 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に0.1 kg減量中
2023年 07月 19日
всем привет! давно я тут не появлялась, теперь больше в тг...
Наконец-то пробила минималку, так непривычно видеть вес меньше 52...
Планирую скинуть еще кг 2 и разогнать обменку.
файтиин✊
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
51 kg
6 kg
5 kg
まあまあ
(6件のコメント)
週に0.2 kg減量中
2023年 06月 16日
вот это я понимаю хорошие новости 🤤
теперь главное не забросить, постараюсь повысить калораж до 1к снова✊
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
52 kg
5 kg
6 kg
まあまあ
(3件のコメント)
週に0.3 kg減量中
2023年 06月 13日
Штош
Как я и думала, без подсчетов я скатилась к меньшему калоражу. Точнее нет, я либо забиваю и наедаюсь какими вредностями, либо вообще не ем...
Тренировки пока забросила, но хожу довольно много.
Взвешивалась недели две назад, интересно что там, но пока нет возможности узнать)
コメントを追加
2023年 05月 27日
прошу обратной связи: сильно ли портится качество?
(12件のコメント)
я лужаの体重の記録
全ての履歴を表示