登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
река море океан
日記
река море океанの日記
река море океанさんの自己紹介
|
体重履歴
73件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2018年 10月 22日
Девочки тренировка на сегодня 🏃♀️ 💪🏼 делаем всё 15 раз, по 3 подхода, кто уже давно занимается, делают 12 раз, по 4 подхода. Девочки нравится ли Вам марафон?😊 придерживаетесь ли Вы, моего питания и тренировок?
(コメント1件)
2018年 10月 21日
Простите, что тренировки выложила сегодня, но вчера у меня интернет гнал, поэтому не смогла загрузить, эта тренировка на завтра 💪🏼
コメントを追加
2018年 10月 21日
Меню на воскресенье. На 1317 ккал. Девочки, кто питается по меню, которое составляю я, дайте пожалуйста знать в комментариях, чтоб я знала, что не просто так выкладываю. Спасибо 😊
(5件のコメント)
2018年 10月 19日
Девочки, всем привет) я составила меню. Это на завтра. Для начала прошу всех взвеситься и снять замеры и через неделю проверить результат
(4件のコメント)
2018年 10月 12日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
59.6 kg
4.4 kg
1.6 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.1 kg減量中
река море океанの体重の記録
全ての履歴を表示