登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Я - Надежда
日記
Я - Надеждаの日記
Я - Надеждаさんの自己紹介
|
体重履歴
142件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2023年 10月 2日
Всем привет.
С апреля я худела к свадьбе. Она была в июле, 14 числа. До конца июля я держала себя в руках, ела мало, чтобы не поправится.. но 27 июля меня что-то переклинило, и я сорвалась и вот до сегодняшнего дня я не могу взять над собой контроль, сегодня я питаюсь правильно, а завтра срываюсь.. со 48 кг я поправилась до 55 кг.. Мой рост 153 см, это много и очень заметно для меня. Сказать, что мне больно и неприятно смотреть на себя в зеркало - ничего не сказать 😖😔
Я записалась в зал, сегодня будет уже 3 тренировка, мне очень нравится туда ходить, занимаюсь с тренером ☺️
С питанием пока не очень, но как говорится , сегодня понедельник- а значит, новая жизнь 😁
Написала здесь, чтобы высказаться и поделиться с вами и легче было худеть с вашей поддержки.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
55 kg
11 kg
9.2 kg
まあまあ
(4件のコメント)
週に0.6 kg増量中
2023年 07月 25日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
48.8 kg
17.2 kg
3 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.1 kg減量中
2023年 07月 6日
Чем меньше вес, тем тяжелее уходят кг
Но и это не 46, как я имела 2 года назад 😅 есть к чему стремиться 😄💪
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
49.1 kg
16.9 kg
3.3 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.0 kg減量中
2023年 07月 6日
А у вас уже есть фотки с лавандой? 🤪😜
(5件のコメント)
2023年 05月 26日
Все, я ушла в клубничную кому 😵😁
(3件のコメント)
Я - Надеждаの体重の記録
全ての履歴を表示