登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Феникс2.0
日記
Феникс2.0の日記
Феникс2.0さんの自己紹介
|
体重履歴
7件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
次
2024年 03月 17日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
59.9 kg
3.1 kg
9.9 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.6 kg減量中
2024年 03月 10日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.5 kg
2.5 kg
10.5 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.6 kg減量中
2024年 03月 3日
Сначала расстроилась, что отвес всего 100 граммов, но оказалось, что по объемам динамика есть: по 1 см с каждого измеряемого обхвата 👍 На этой неделе была без спорта, т.к. приболела. С понедельника начну потихоньку заниматься.
То, что я сейчас вижу в зеркале, мне нравится) Конечно, результаты ещё мало заметны, но кожа стала менее дряблая, менее отечная. Думаю, за счёт того, что стала есть меньше сахара.
Всем добра и порядка в голове!
Пы.Сы. На улице хоть и холодно, но уже чувствуется весна. Нужно больше гулять 😉
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
61.1 kg
1.9 kg
11.1 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.1 kg減量中
2024年 02月 25日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
61.2 kg
1.8 kg
11.2 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.3 kg減量中
2024年 02月 25日
Итог 1 недели на ФС:
Вес 61,2 (-1,3 кг)
Ог 93 (-1 см)
От 78 (-2 см)
Об 96 (-1 см)
Ож 88 (-2 см)
Бедро 56 (0 см)
Всю неделю я не голодала, наоборот, иногда было сложно доесть порцию. На этой неделе попробую не взвешивать еду. Купила "кошачью миску" в помощь
コメントを追加
Феникс2.0の体重の記録
全ての履歴を表示