登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Самаркиню
日記
Самаркинюの日記
Самаркинюさんの自己紹介
|
体重履歴
10件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
次
2021年 02月 12日
ТЕРПЕНИЕ КЛЮЧ КО ВСЕМУ.
Делай и результат придет.
Из 100 человек 97 сходят с намеченой цели так как не видят результатов своего труда в ближайшие три дня. Ничего великое не создается в столь короткие сроки.
Терпение это ключ к достижению цели.
コメントを追加
2021年 02月 11日
Сегодня у меня сутки без еды.Полная разгрузка. Три часа думал сделать тренировку или остаться дома и не ощущать эти -20.
Интересно, как быстро я побегу скинув ещё 18 кг жира.
(コメント1件)
2021年 02月 9日
Стресс внутри, аппатия, тревога. Непонимание себя и скукота. ВСЁ ЭТО ИСЧЕЗНЕТ ПОСЛЕ ПЛОТНОЙ ТРЕНИРОВКИ.
(6件のコメント)
2021年 02月 7日
Признавайтесь, кто сегодня на косячил, кто съел или выпил то, что не нужно. По честному
(38件のコメント)
2021年 02月 6日
Всегда ошибочно думал, что моя форма будет вечно со мной. Чёрта с два. Только сейчас осознаёшь, что здоровое тело это работа на всю жизнь. Постоянный контроль и дисциплина. Но к этому привыкаешь, если рядом нужное окружение.
Не бросайте то, что начинаете.
(11件のコメント)
Самаркинюの体重の記録
全ての履歴を表示