登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Нэталин
日記
Нэталинの日記
Нэталинさんの自己紹介
|
体重履歴
50件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2024年 09月 19日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.9 kg
10.1 kg
12.9 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.1 kg減量中
2024年 09月 15日
привет всем, сегодня у меня заплонированый чит мил, дома сделала бургеры из мяса кролика лист салата и сыр с 17процентами жирности,и полу сухое вино, и естественно просмотр фильма)) завтра в спортивный зал, и уже после приёма я готовлю заготовки на пару дней в перед и на утро завтрак.
На удивление в моей голове проскачила мысль что когда то несколько лет назад я б пустилась на саматек и забила на питание и не стала бы так готовить, но сейчас я на столько осознанно к этому подхожу что даже рада этому, в голове мысли "дорогая похоже ты подружилась с головой, молодец! "
И не смотря на мой отдых я с большим удовольствием пойду завтра в зал чему безумно рада.
コメントを追加
2024年 09月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76 kg
10 kg
13 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.7 kg減量中
2024年 09月 12日
Безумно класнон моероженое,кто следит за калориями это находка,на100гр 80ккал и при этом оно очень шоколадное,вкусиз дества
(6件のコメント)
2024年 09月 12日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76.1 kg
9.9 kg
13.1 kg
まあまあ
コメントを追加
週に7 kg減量中
Нэталинの体重の記録
全ての履歴を表示