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2024年 09月 19日
Ужин, пока болею есть не особо хочется
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2024年 09月 19日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.8 kg
23.7 kg
10.8 kg
まあまあ
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週に0.4 kg減量中
2024年 09月 18日
Завтрак + обед на 700кал
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2024年 09月 17日
Ужин , плохо себя чувствую поэтому ем по не ношу но стараюсь придерживаться кбжу
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2024年 09月 17日
Завтрак на 600 кал
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Ку98の体重の記録
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