КатеринаСиの日記

229件のうち1-5件を表示
ページ:   1   2   3   4   5 ...  

2024年 09月 2日

Ну что, с залом попрощалась ((( Спина болит с февраля ((( Колени -артроз 1-2 степени, плоскостопие такое, что сама к врачу зимой рванула 😂ходить не могла 🤦. Хирург сказал срочно похудеть на 10 кг и тогда колени болеть перестанут 😂 Записалась на аквааэробику и даже уже один раз сходила 🤗 впечатления двоякие места не хватает в бассейне, сегодня в другой иду, посмотрю как там возможно заменю на просто бассейн. Как таковой активности хватает, на ногах с 17.00 до 20.30. Будем выползать на подсчет калорий, вроде прихожу в себя после работы с тренером, к сожалению опыт оказался печальным ((( Но это тоже опыт))) Фото сделано, замеры тоже)) Будем продолжать без лишних загонов))
体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
85.6 kg 9.4 kg 14.6 kg まあまあ
   (22件のコメント) 週に0.2 kg増量中

2024年 07月 9日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
84 kg 11 kg 13 kg まあまあ
   コメントを追加 週に0.5 kg減量中

2024年 06月 25日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
85 kg 10 kg 14 kg まあまあ
   コメントを追加 週に3.3 kg減量中

2024年 06月 21日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
86.9 kg 8.1 kg 15.9 kg まあまあ
   コメントを追加 週に2.7 kg減量中

2024年 06月 13日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
90 kg 5 kg 19 kg まあまあ
   (4件のコメント) 週に1.1 kg増量中


КатеринаСиの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。