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体重履歴
269件のうち1-5件を表示
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2024年 07月 8日
76,5-78-94
Вес увеличился, но мерки уменьшились. Дача мне на пользу, как всегда
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
49.6 kg
13.4 kg
0.6 kg
まあまあ
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週に0.3 kg増量中
2024年 07月 1日
Весов на даче нет. Калораж за прошедшую неделю 1421
26-28-46%
До этого 1398, 28-32-40%
Мерки практически не изменились 77-79 -93. Сон по 8-9 часов
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
49.3 kg
13.7 kg
0.3 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2024年 06月 28日
Вес не известен, а сантиметровая лента у меня всегда под рукой.
77-79-93 это значит, что я почти достигла цели, ещё минус 1см по талии, и дальше работаем над качеством ☺
В этот раз я на низких жирах, 0,8 на кг собственного веса
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
49.3 kg
13.7 kg
0.3 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2024年 06月 24日
77,5-80-93
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
49.3 kg
13.7 kg
0.3 kg
まあまあ
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週に0.4 kg減量中
2024年 06月 22日
77,5-80-93
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
49.4 kg
13.6 kg
0.4 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
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