登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
日記
|Ульяна|の日記
|Ульяна|さんの自己紹介
|
体重履歴
51件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2023年 10月 8日
Я никогда не была сторонником голоданий, дней на соках, воде и тд. Но сейчас у меня прям четкое ощущение, что я хочу очистить свой организм от всего съеденного за последние 4 дня. Были поводы есть и пить. Раньше могла пережить такие периоды, а сейчас хочется снова вернуть легкость, убрать отеки и очистить внутри все. Какие детоксы менее травматичны? Адекватны? Что посоветуете?
(コメント1件)
2023年 08月 30日
Отпуск закончен. В отпуске занималась функционалками, о питании не парилась. Сегодня уже зал и снова взялась за бжу. Чувствую себя замечательно!
コメントを追加
2023年 08月 15日
Яичница с моими любимыми вялеными помидорками. Обожаю 🩷
Помидорки моего личного производства 🌸
コメントを追加
2023年 08月 13日
«Наготовила на 3 дня» - радостно сказала я себе сегодня и отошла от плиты. И что???? Половину уже съели. Все в пределах калорий, но как так? Гарниры не съели, а вот мясо (двух видов) схомячили половину. Семья ПП-шинников. Так и получается, что готовишь больше всего когда ты на диете. А тут и муж подключился. Короче, доедаем и до отпуска (со среды он) сидим на доставках, ибо я всё 😳
コメントを追加
2023年 08月 12日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
62.2 kg
6.3 kg
4.2 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.5 kg減量中
|Ульяна|の体重の記録
全ての履歴を表示