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2023年 12月 16日
(4件のコメント)
2023年 12月 9日
Belachelijk grote schaal met ijsbergsla, wortel, tomaat, komkommer, augurk, paprika en 2 gekookte eieren. Ook chips en 2 Leffe blond gedronken, maar ook heel hard gewerkt in de tuin 🍂🍁
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2023年 11月 17日
Vandaag nog werken en aankomende week vakantie. Met verjaardag vieren 😁 ik schat in dat het niet veel beter gaat worden.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.5 kg
2.5 kg
7.5 kg
まあまあ
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週に0.2 kg増量中
2023年 11月 12日
Thaise curry gemaakt met garnalen, was de boemboe vergeten maar opgelost met droge curry kruiden. Zojuist in de koelkast kwam ik de koriander tegen… 🙄
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2023年 11月 5日
Net voor de buien weer binnen. 6km gelopen en bijna 400 calorieën verbrand als ik de app mag geloven 💪🏻
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