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schoko ade
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2017年 09月 13日
Komisch, als ich letzte Woche wg. einer Verletzung mit Sport pausierte, ging das Gewicht nach unten, jetzt wo ich wieder angefangen habe mit Training steigt es.
Da könnte ich jetzt ja ganz neue Schlüsse draus ziehen😉... Nee, mach ich schon nicht. Sport ist einfach gut und nötig.
Und was ich gerade Luise gesagt habe, kann ich mir jetzt mal schön selbst auf die Fahne schreiben: gelassen wippen lassen und unbeirrt weiter Ziel fokussieren...
Einen schönen Tag, liebe FS-Familie😘
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88.3 kg
26.7 kg
3.4 kg
まあまあ
(8件のコメント)
週に1.4 kg増量中
2017年 09月 12日
Mist, jetzt hab ich doch wieder die doofe 8 vorm Komma. Ja, ich weiß, wird auch wieder runter gehen und Wellenverlauf ist normal, aber gerade finde ich es trotzdem Mist und hab einfach Lust, das ein bisschen zu bemeckern😡
Ändert nichts an den Fakten, erleichtert aber 😊.
Wünsche Euch einen leichten, beschwingten Dienstag 🌻🌼🍃🐬
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88.1 kg
26.9 kg
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まあまあ
(12件のコメント)
週に1.4 kg増量中
2017年 09月 11日
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87.9 kg
27.1 kg
3 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2017年 09月 10日
Guten Morgen liebe Abnehmheldinnen und -helden. Ich wünsche Euch einen ganz sonnigen Tag, wettermäßig und im Herzen.😘🌞
Komme gerade wieder etwas aus meinem Orga-Tunnel und schaue jetzt mal gemütlich, was so alles los ist in der Gemeinschaft.🙋🏽♂️
Hier (in Wiesbaden) ist es gerade schön wechselhaft sonnig-wolkig, und ich werde später auf jeden Fall noch ne Stunde am Hafen und Rheinufer spazieren gehen.
Liebe Grüße!
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87.9 kg
27.1 kg
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まあまあ
(17件のコメント)
週に1.4 kg増量中
2017年 09月 9日
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まあまあ
(5件のコメント)
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