登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
jébs
日記
jébsの日記
jébsさんの自己紹介
|
体重履歴
79件のうち46-50件を表示
ページ:
戻る
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
次
2024年 08月 6日
Esse vou começar na academia também, pq eu sempre fico flácida mesmo com exercícios usando peso em casa, na academia tenho a opção de evoluir mais sempre (sem precisar comprar mais pesos kkkkk
コメントを追加
2024年 08月 6日
boa tardeeeee, voltando aos trilhos, vou focar na minha alimentação e ficar em déficit calórico com foco de chegar aos 60 até dezembro! de janeiro pra cá eu engordei uns 10kg, minha primeira pesagem será só amanhã, e vamos que vamosssss
コメントを追加
2024年 03月 15日
bommm dia!! que saudade que eu estava de comer regradinho, meu problema foi sempre dar o primeiro passo, mas essa parte já conseguiu agora voltarei firme no meu foco 💙
コメントを追加
2024年 03月 15日
15/03/2024
69,5kg
cintura: 72
barriga: 86
quadril: 105
perna: 60
braço: 30
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
69.5 kg
9.5 kg
9.5 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.2 kg増量中
2024年 01月 8日
voltando na rotina, tava com saudade de me alimentar bem e hoje foi meu primeiro dia na academiaaaaa boraaaaaaa
コメントを追加
jébsの体重の記録
全ての履歴を表示