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2024年 03月 27日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
112.5 kg
0 kg
22.5 kg
まあまあ
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週に1.1 kg増量中
2024年 03月 26日
перекус: сырок газированный
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2024年 03月 26日
Ужин на 751 кк (6.59 рм)
- хлеб
- салат овощной со сметаной
- ленивые голубцы
-молодой отварной картофель
На сладкое рулет шоколадный и сок
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2024年 03月 25日
перекус:
_ пирожное картошка 1 шт
_ вафли яшкино 2 шт
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2024年 03月 25日
сегодня завтрак на бегу - опаздывала в универ, на 713 кк
_ лепёшки с базиликом и томатами из магнита
_ слойка с сосиской оттуда же
_ сок
_ жвачка
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Ninel ❤❤❤の体重の記録
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