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2021年 04月 9日
Cemilan sekalian makan siang aja deh karna kalorinya lumayan gede kalo makan 1 buah alpukat 😁
ini alpukat+sari kurma (HNI) rasanya beuhh macem rasa alpukat pake gula merah👍👍 Favoriteku tiaphari makan ini terus. defisit kalori + promil😊 doain ya temen2
(10件のコメント)
2021年 04月 6日
Sarapan paling favorite tiap pagi kalo bisa ini aja yg dimakan.
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2021年 03月 30日
Happy breakfast+lunch sekalian😆😆
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2021年 03月 9日
Breakfast kesukaanku,tiap pagi sarapan ini gapernah bosen😁
isiannya cuma telur+keju slice+saus sambal+saus tomato ketchup
(5件のコメント)
2021年 03月 9日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76 kg
9.7 kg
18 kg
まあまあ
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