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2023年 11月 7日
Lanchinho da tarde 😋
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2023年 11月 6日
Almoço hoje foi na rua, porém mantive o máximo de equilíbrio que podia.. Até porque essa semana vou viajar e sei que terei refeições livres 😅
(2件のコメント)
2023年 11月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
58.8 kg
13.7 kg
3.3 kg
まあまあ
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週に0.2 kg減量中
2023年 11月 5日
Após a janta, 11g de chocolate 70%.
Nunca imaginei comer chocolate amargo, agora como e fico com vontade de comer mais kkk
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2023年 11月 5日
Lanchinho da tarde…
Pão, ovo e mussarela.
(Faz uma caminha com o pão, coloca o ovo cru, mussarela em cima e fritadeira elétrica.)
(4件のコメント)
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