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2019年 11月 6日
Hoje vou atender cliente na hora do almoço, então vou comer um pouco antes do atendimento e depois do atendimento como mais um pouco (lá pelas 14h)
Fiz abobrinha italiana pra encher a barriga sem muitas calorias. 100 gramas de abobrinha tem só 17cal!
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2019年 11月 6日
1 semana sambando no peso, 200g pra cima, 200g pra baixo... 😞
(20件のコメント)
2019年 11月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
62.4 kg
2.3 kg
12.7 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2019年 11月 5日
Almoço colorido
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2019年 11月 5日
1 - Foto do ano passado quando comecei uma dieta, mas não levei adiante.
2 - Foto de agora depois de 15 dias de reeducação alimentar.
Mudou quase nada, mas estou feliz. Tá indo devagar mas está indo
(5件のコメント)
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