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2021年 06月 30日
pãozinho com ovo, melao e whey isolado com leite e cacau 32%
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2021年 06月 28日
jantarzinho
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2021年 06月 28日
lanchinho da tarde. Maça, iorgut e chia
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2021年 06月 28日
50g de arroz
133g de acelga
95g de carne de bodr assada
30g de cebola assada
64g de brocolis cozido
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2021年 06月 28日
cafézin e pós treino
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