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2018年 03月 23日
score one for me...chose not to have garlic bread with my dinner. just say no to carbs.
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2018年 03月 23日
think im cheating... i bought some weightloss supplements from a reputable company...lets see if they boost my weight loss along with good diet and exercise. I was getting discouraged at no change in weight after 2 weeks...prob just impatient...but i dont wanna quit from discourgement...so yeah.
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2018年 03月 23日
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2018年 03月 22日
I. Hate. Carbs. ...Because i love them so much.
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2018年 03月 19日
i did great today! stayed under my calorie meter...exercised well...and got in alot of steps too. more days like these and ill start seeing a difference!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85.7 kg
6.4 kg
7.0 kg
まあまあ
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週に1.6 kg減量中
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