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2021年 08月 5日
Мой сегодняшний не пп завтрак)
21 день на пп) сегодня эмоциональная встряска и завтра опять за стремление к совершенству)
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2021年 08月 4日
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2021年 08月 1日
Вчера был срыв🤦🏻♀️
Из-за внешних обстоятельств поела только в 5 вечера и очевидно, что передела…
Вывод: всегда завтракайте!
Но тем не менее.. итог недели - весы опустились меньше 70. И я счастлива!
До веса, который был до второй беременности ещё осталось 10 кг, но я рада!
Это первый мой большой шаг к идеалу!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
69.7 kg
6.3 kg
9.7 kg
まあまあ
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週に2.9 kg減量中
2021年 07月 28日
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2021年 07月 26日
Когда муж купил любимое, то лучше съесть это на завтрак, чем сорваться вечером😌
(3件のコメント)
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