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2018年 02月 19日
19.2. Reste - Tag
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2018年 02月 19日
Am 15. Februar wurde mir - HIER - unmissverständlich mitgeteilt: ich sei
<<<<<<<<< arrogant <<<<< respektlos <<<<< ohne Herzenswärme <<<<<
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ein solch charakterloser Mensch kann natürlich kein Vorbild sein, denn so eine braucht die Welt nicht !
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Der beste Zeitpunkt ist perfekt, am 27.2. ab 0:15h feiere ich meinen 64. Geburtstag. Mein Sternzeichen ist FISCHE (der taucht gerne ab), Asz.: SKORPION (der fährt zu gern seinen Stachel aus), Chinesisches Horoskop: PFERD - HOLZ (das galoppiert kreativ davon) .
In meinem nächsten Leben werde ich als - AMEISE - wieder geboren, wegen meiner Disziplin.
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2018年 02月 18日
Hier gebe ich mal einen Lebensmitteltipp ab! Ich kaufe immer 250gr Butterstücke, ist zum Verbrauch natürlich viel zu viel zum schnellen Verbrauch, daher nehme ich einen Eiswürfelbehälter und fülle diesen mit der zimmerwarmen Butter, danach in Alufolie wickeln, wie eine Tafel Schokolade, ab ins Gefrierfach! Selbst nehme ich zu einen EL Öl gerne einen gleichen Anteil an Butter, denn ich mag den Buttergeschmack, besonders bei gedünstetem Gemüse. Butter allein verbrennt ja ruckzuck.
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Gekauft habe ich auch schon die 6er Packung Frühstücksbutter, 1 Kästchen = 16,5 gr.,kommt mir auf die Dauer zu teuer.
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2018年 02月 18日
21. FA - Tag
3 Wochen sind rum! Ab Montag esse ich Protein - Reste. Reste esse ich immer mal wieder, hat den Vorteil, dass ich den Kühlschrank + Gefrierschrank abtauen kann, gründlich säubern + auch nicht mehr auf das Haltbarkeitsdatum achten muss.
Wiegen werde ich mich erst, wenn ich mindestens 70.000 kcal eingespart habe. Mein letztes Wiegen war am 29. Dezember 2017 !
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Heute habe ich mir in den Joghurt/Quark Vanilleextrakt + Mohn + geschlagene Sahne + Aprikosenfrucht von Natreen gemischt.
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2018年 02月 17日
20. FA - Tag
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Karin - Elliの体重の記録
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