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2014年 09月 17日
Bitte erinnert mich daran wie schön es ist, Muskelkater zu haben :-)
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.2 kg
0.8 kg
3.2 kg
まあまあ
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週に4.2 kg減量中
2014年 09月 16日
Batterie in der Waage leer.
Aber: Der Sport hat mich wieder :-) Toitoi dass ich das durchhalte die nächsten 6 Wochen. Hilft hoffentlich (oder ganz bestimmt) auch um den Kopf immer wieder durchzulüften.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.8 kg
0.2 kg
3.8 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2014年 09月 15日
Ok, für eine Woche beste Rundumversorgung, der GAU-Stress und wenig Bewegung ist das okay.
Ziel diese Woche: Neben dem täglichen Pensum: 3x Sport (sollte realistisch sein) und Proteine.
ToiToiToi
ok, erste Portion Sport erledigt. Schweinehund, ich krieg dich noch!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.8 kg
0.2 kg
3.8 kg
まあまあ
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週に1.2 kg増量中
2014年 09月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67.2 kg
1.8 kg
2.2 kg
まあまあ
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週に1.6 kg減量中
2014年 09月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67.9 kg
1.1 kg
2.9 kg
まあまあ
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週に1.4 kg減量中
FräuleinAhの体重の記録
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