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2009年 10月 12日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.9 kg
5.0 kg
5.4 kg
まあまあ
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週に0.6 kg減量中
2009年 10月 1日
well, i gained weight! not surprising, since i was on vacation.
the good thing is, however, that i got to take my dad to ireland, which is something he has wanted to do all his life.
one thing i have learned in life, is that "weight gained quickly, comes off quickly". that is something, at least!
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2009年 10月 1日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
69.9 kg
4.1 kg
6.4 kg
不十分
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週に0.7 kg増量中
2009年 09月 9日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67.6 kg
6.4 kg
4.1 kg
まあまあ
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週に6.3 kg減量中
2009年 09月 8日
i thought i had gained half the weight i lost, i felt so bloated and my clothes were tight. i weighed today, however, and found i have gained only 4 pounds since finding fat secret and actually lost one pound since my last weigh-in... must have been water weight. such a relief! i still need to lose that 4 pounds though (plus some).
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.5 kg
5.4 kg
5.0 kg
不十分
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週に0.3 kg減量中
muffin topの体重の記録
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