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2020年 10月 22日
Gente, vocês consideram o IMC? Ou vocês acham um método ruim de guiar o peso?
(7件のコメント)
2020年 10月 22日
Faz um tempo que eu não compartilho nada, mas se alguém viu o meu antigo post: no começo do ano eu estava pesando 136kg, agora estou pesando 106,3kg. A foto é de uma calça 48 que eu comprei em 2018, um momento incrivel pra mim que estava usando 54.
(35件のコメント)
2020年 10月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
106.3 kg
8.7 kg
21.3 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に3.5 kg減量中
2020年 10月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
106.8 kg
8.2 kg
21.8 kg
まあまあ
コメントを追加
週に2.1 kg減量中
2020年 10月 20日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
107.1 kg
7.9 kg
22.1 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.2 kg減量中
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