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2021年 11月 18日
Завтрак на 150 ккал (Овсяноблин)
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2021年 11月 14日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
74.9 kg
9.1 kg
12.9 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
2021年 11月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.2 kg
8.8 kg
13.2 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
2021年 11月 12日
Ужин на 267-300 ккал
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2021年 11月 12日
обед на 285 ккал
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