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2018年 07月 11日
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2018年 07月 11日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.9 kg
7.1 kg
5.6 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.1 kg減量中
2018年 07月 10日
okay, my third meal was hard to eat. I really enjoyed the cod and avacado but had a hard time with the sauteed zucchini and kale (the kale made me gag). I will continue to play with kale recipes as I know how high in nutrients.
(8件のコメント)
2018年 07月 10日
day 2 on the Keto diet has been successful.
(9件のコメント)
2018年 07月 10日
(4件のコメント)
jesschoolの体重の記録
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