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2017年 03月 9日
Poids stable, changement de programme de fitness objectif faire fondre la "culotte de cheval" et muscler le haut du corps.J'ai apporté une modification a mon alimentation en remplaçant mon goûter par un produit hyperprotéiné. Le but étant de diminuer la masse grasse et augmenter la masse musculaire. Voilà pour les nouvelles je vous souhaite à tous une bonne soirée et une bonne continuation. A bientôt.
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58 kg
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2017年 02月 23日
RAS, bonne journée à vous tous.
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ダイエット続き:
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2017年 02月 8日
Tout va bien stabilité absolue !!! Trop fière, bonne continuation à vous tous.
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58 kg
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(16件のコメント)
2017年 01月 25日
Retour à 58 kg + sport régulier, tout va bien !!!
Bonne année et bonne santé à vous tous en vous souhaitant de réaliser vos objectifs Fatsecret. A bientôt.
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58 kg
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(2件のコメント)
2017年 01月 11日
Bonjour les amis et bonne année à tous !!!
J'ai bien mangé pendant les fêtes, un peu trop sans doute donc maintenant il me faut perdre le petit kilo en plus mais je ne panique pas tout va bien.
Bonne continuation à tous et bonne soirée.
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59 kg
0 kg
1 kg
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