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2011年 04月 22日
finally checked weight again. i dare not have a scale at home, ill weigh myself every day and have results-oriented mood swings.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
131.8 kg
9.7 kg
63.8 kg
まあまあ
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週に7.6 kg減量中
2011年 04月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
132.9 kg
8.6 kg
64.9 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2011年 04月 20日
Hmmm now that I'm also seeing sodium intake it appears I consume waaay too much sodium! Quite not on purpose! What do people who eat potato chips consume! Knowing which foods I normally eat have quite a bit of salt will help me make daily choices so I don't double-up on higher-salt stuff. I'm liking this fatsecret thing!
(5件のコメント)
2011年 04月 20日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
132.9 kg
8.6 kg
64.9 kg
まあまあ
コメントを追加
体重に変化ありません
2011年 04月 19日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
132.9 kg
8.6 kg
64.9 kg
まあまあ
コメントを追加
体重に変化ありません
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