登録  |  サインイン
コミュニティ
会員
anastasisyavr
日記

anastasisyavrの日記

 
85件のうち36-40件を表示
ページ:   戻る  ...   4   5   6   7   8   9   10   11   12 ...  次

2018年 06月 1日

2018年 06月 1日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
60.7 kg 14.5 kg 0 kg まあまあ
   コメントを追加 週に3.5 kg減量中

2018年 05月 31日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
61.2 kg 14 kg 0 kg まあまあ
   コメントを追加 週に4.9 kg減量中

2018年 05月 30日

После долгого похудения в виде не больше 500 ккал в день я начинаю приближаться к своей норме. Я считаю, что глупые люди учатся на своих ошибках, а умные на чужих. К сожалению, я оказалась глупым человеком. Похоже, мне нужно испытать все на себе и потом делать выводы. Очень стыдно за это. Я понимала, что голод - это неправильно и так не стоит худеть, однако сидела на нем 3 дня 2 месяца назад. Очень сложно, конечно, пытаться хоть немного приблизиться к норме после такого питания. Каждый день у меня плюс 100 грамм и мне больно смотреть на это, но все же лучше сейчас будут привесы, а потом я буду питаться нормально. Я написала это, чтобы люди, которые только начали худеть не совершали те же ошибки. Я понимаю, что в основном все, кто хочет похудеть делают это правильно, но есть и такие исключения как я. Меня очень раздражают здесь люди, которые смеются над такими как я в прошлом. Некоторым людям действительно нужно пройти через это самим, чтобы понять. Но! Если есть возможность это предотвратить я хочу приложить все усилия, чтобы люди не сожалели о прошлом как я. Я не хочу переубедить кого-то и сказать, что питание на 500 ккал это идиотизм и вы дурачки, если худеете таким образом. Нет. Я хочу, чтобы вы сами понимали, делали свои выводы и по возможности не совершали тех же ошибок, что и я. Получилось противоречиво, но, надеюсь, вы поняли о чем я.

2018年 05月 30日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
61.9 kg 13.3 kg 0 kg まあまあ
   コメントを追加 週に0.7 kg増量中


anastasisyavrの体重の記録

全ての履歴を表示

アプリを入手
    
食品ブランド一覧 お問い合わせ
ユーザーを見つける | 利用規約 | 個人情報保護方針 | 悪用・乱用を報告する
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。
日本