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2021年 11月 27日
cuando aun me sobran calorias para coner colaciones :P
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2021年 11月 27日
rompiendo mi ayuno de 15 1/2 hrs con poquitas calorias pero todo deli!
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2021年 11月 26日
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2021年 11月 26日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.7 kg
14.8 kg
0 kg
まあまあ
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週に4.2 kg減量中
2021年 11月 25日
hoy estoy demasiado feliz porque a mediados de octubre y noviembre fue un mes demasiado difícil para mí porque comí como que había , intenté hacer keto pero no es lo mismo para mi cuerpo. Ahora estoy con otro doctor y bueno con otras pastillas que en el fondo es lo mismo pero en dos días he eliminado todo el líquido que sentía que tenía retenido y yo re feliz !! Cuesta mucho pero estoy intentando bajar lo más posible antes de navidad porque es el cumpleaños de mi papá el 23 y luego no se para de comer hasta enero y yo sé que obviamente me voy a desordenar pero trataré de no subir tanto . eso espero jajajjajaja. ahora estoy tomando mate de desayuno
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.3 kg
14.2 kg
0 kg
まあまあ
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週に8.4 kg減量中
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