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2016年 03月 25日
gisteren vrienden op bezoek gehad, dus cheatday, heb frietjes gegeten ma voelde me slecht erna, had dit niet moeten doen... hopelijk ben ik toch nog steeds afgevallen. Had wel een lichte lunch genomen dus het zal wel meevallen...
ik weet me zaterdag of zondag we zullen zien!
fijne dag iedereen!
(4件のコメント)
2016年 03月 14日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
90 kg
0 kg
22 kg
不十分
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週に0.2 kg増量中
2015年 09月 5日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85 kg
1 kg
17 kg
不十分
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体重に変化ありません
2015年 08月 22日
even een dipje, véél laat moeten werken dus gewoon geen zin... maar heb toch niet overdreven met eten, gewoon normaal, maar daar val je dus niet van af! binnekort ga ik terug fitnessen, nu gewoon even geen tijd en energie voor!
succes iedereen!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85 kg
1 kg
17 kg
不十分
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体重に変化ありません
2015年 08月 8日
Ik heb me net gewogen, ik ben een halve kg afgevallen, maar heb me pas 's middags gewogen dus denk dat het zelfs iets meer is!
Alle beetjes helpen! :-)
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85 kg
1 kg
17 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に0.5 kg減量中
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