登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
RitaSport1
日記
RitaSport1の日記
RitaSport1さんの自己紹介
|
体重履歴
180件のうち36-40件を表示
ページ:
戻る
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
次
2023年 11月 13日
У каждой девушки есть два состояния🗿✨
Узнали, согласны?😂
(8件のコメント)
2023年 11月 8日
а что, если изменить своё отношение к «плато»? если перестать воспринимать его, как конец всего. как протест организма на уничтожение жира.
что, если начать воспринимать «плато», как ступень, которая изначально заложена в процесс похудения, и без нее, на следующую перейти невозможно. (оно же возникает абсолютно у всех!)
например: сначала уходит вода, затем максимально лишний жир и третим этапом - всё останавливается на месте.
не сжигается жир-ок. значит происходят другие, невидимые глазу, но не менее важные метаморфозы в организме.
проживаем этот этап с пониманием, и как с трамплина , перелетаем на четвёртый 🚀
профит, мы восхитительны🙌🏾
будьте терпеливы, дайте себе время.
проверьте свою силу воли. кто сильнее, ВЫ?
или какой-то нашептывающий всё бросить, голос в голове?
ну а не сможешь - проиграла!
コメントを追加
2023年 11月 6日
Форелюшка в бальзамическом маринаде на ужин🌱
コメントを追加
2023年 11月 6日
Шакшука на завтрак🍅
コメントを追加
2023年 11月 5日
шоколадный пп кекс в микроволновке за 4 минуты✨🙌🏾
(コメント1件)
RitaSport1の体重の記録
全ての履歴を表示